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什么样的社交，是无用社交？

无用社交，可以用一句话来简单概括：

对方出现在你的生活之中，不会对你的感情、事业、生活、情绪带来任何的帮助，相反还会不断消耗你。

第一：对方的存在，影响了你的生活

在你的社交之中，有没有遇到这样的人？

他总是麻烦你，无论大事还是小事；夜深人静的叨扰，平淡生活的打扰，你忙碌工作时被他一次次打断。

本以为他有什么急事，但他总是一些无关痛痒的小事。

这样的人，占用了你很多时间和精力，让你焦头烂额；尽管你用冷漠和敷衍的姿态回应，可对方依旧不为所动，明明察觉到了你的反感，却依旧打扰你。

“有事需要你的时候才会想到你，用不到你的时候，就把你遗忘在角落里。”

第二：对方不断消耗你的情绪，令你产生反感

还有一类人，他们的出现不会给你任何实质性的帮助，还会“拖后腿”。

比如：

当你想去健身锻炼的时候，他却总是打扰你，嘲讽你，要求你不要去；

当你想看书，看剧，在家里好好休息的时候，对方却总是给你发消息打电话，打扰你平静的生活。

他不断向你抱怨，向你灌输负面情绪；你的乐观，你的积极情绪，在他的面前，全都受到了影响。

这样的人，都可以称之为你圈子里的“无用社交”。

如果用一个场景来形容无用社交：

第一步：

你是卖水果的，隔壁的店铺是卖小吃的，你们会在闲暇的时间里有所交流，这就属于无用社交。

第二步：

你不仅卖水果，还知道哪里做的小吃味道更好，生意更好，于是你向对方分享了你的见识和经验。

作为回报，对方也告诉了你哪里的水果便宜，哪里的进价更低，同样告诉了你。

在这一来一回之中，你们之间的关系就变成了“有效社交”。

第三步：

你们想到了要合作，凡是来到你店里买走超过一定金额的水果，都能去对方的店里带走一份小吃；

同样，在对方店里消费到了一定数量，也能来你这里拿走一些水果。

你们之间的关系，从有效社交又涉及到了利益，使你们之间的关系更加坚固。

这种转变，才叫“社交的最大化”。

明白了这几个步骤的不同之处，你也能明白社交的真谛。

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“无效社交”会带给一个人哪些影响？

第一：影响到你正常的生活节奏

打个比方：

周末休息，你本来打算利用这2天时间好好地读书，练练字，让你的情绪得到放松，让心灵得到一些平静。

可这闲暇的周末，却因为某些人变得不平静。

对方不断打扰你，没有事先告知就来到了你家；客人来到家里，你不得不忙活着招待。

无形之中，你的时间被浪费了，你与对方不熟，本不愿意在对方身上花费如此多的时间。

一边是煎熬，一边又不得不忍耐下去。

这就是无效社交对我们的影响。

有些人的出现，会扰乱你正常的生活节奏，打乱你的计划，让你一次次产生厌倦。

第二：扰乱你的思绪

最重要的是，那些无用社交还会影响你的决心，影响你的情绪，影响你的意志力。

你本来打算去健身，去读书，你的自控力本就不足。

对方的一次次怂恿，贬低，嘲讽，让你的坚持产生了动摇。

他们跟你在一起，只是为了“拖垮你”，不愿意看到你变得比他们好。

看似是你的朋友，却无法提供给你任何精神上的营养，情绪上的帮助；反之，他们的出现，就像一把刻刀，不断削弱你的意志力。

人的情绪，意志力，感知力，很容易被外界影响。

就像墨溶于水，少许的墨并不会影响一片干净的水，但大量的墨，却能让一片干净的水，变成墨水。

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一个人的成熟，应该学会拒绝无用社交

第一：学会断舍离，该舍弃的不挽留

在我读大学那会儿，我就是一个特别渴望得到外界认可的人。

因为从小到大，很少获得父母的认可和赞美，所以我十分需要被人赞美，来弥补内心的一些缺失。

那个时候，不断去参加各种各样的社团活动，大概持续了1年时间；尽管我很努力去做好每一件事，试图融入那些圈子。

可后来我发现，那样的经历，非但没有给我带来任何帮助，反而在浪费我的时间。

后来我才醒悟，果断退出所有的社团，重新回归了平静的生活。

看书，学习，取悦自己。

很多年过去了，我依旧保持着这种习惯，不再刻意融入任何一个圈子，做好自己。

学会享受当下的生活，在平淡中找到属于自己的那一束光，你才能算得上抓住了自己的人生。

那些频繁给你发消息，却与你关系不熟人的，该删就删。

那些生活中与你交集不多，每次找你都是打扰的人，也没必要再去联络。

罗宾.邓巴提出过一个经典的定律，叫“定律”。

指的是，一个人的一生之中，稳定的好友上限是个人。

无论你的朋友圈里面有多少人，无论你跟多少人打交道，最终你展开全部的精力能够维护的人数上限，不过是个人而已。

第二：不要逼着自己合群，享受孤独方为人生

人生的本质，就是孤独。

年轻的时候，大多数人的身边都有许多好友；隔三岔五活跃在不同的圈子里，参加各种聚会与酒局。

在人群中滔滔不绝地谈论着各种话题，那是作为年轻人表达自己，融入圈子的方式。

可随着年龄增长，那些曾经在酒局里推杯换盏的人，会随着生活而渐行渐远，最终不再有任何联系。

生活从热闹，回归到了平淡的状态。

当你到了30岁，你身边可能还有10个能谈心的朋友；到了40岁，或许只剩下5个。

就像前行的列车，中途总要有人下车。

有人误以为：社交就是人脉，凡是与自己产生一些交集的人，在日后都能帮到自己。

可现实却是，这些社交，大部分都属于“无效社交”。

当你自己的价值不高，没有人会愿意成为你的人脉。

不要刻意去合群，当你在享受孤独的过程中，让自己变得越来越强大，那么你就是别人都要去争取的“人脉”。

今日话题：

你会拒绝“无效社交”吗？

（文章配图来源网络，文字原创）