最近朋友被一组李若彤的旗袍照刷屏，引发了网友热议。一身白色锦绣气泡，风姿绰约，面若桃花，丝毫不见岁月的痕迹；玲珑有致的身材，浓密秀丽的乌发，甚至让20岁就开始脱发，虚胖的年轻人羡慕不已。颜值丝毫不逊当年额的李若彤，瞬间引起了网友的一波回忆杀。20多年前，一部《神雕侠侣》横空出世，李若彤凭借小龙女这个角色一夜间红遍大江南北，成为一代人心中的神仙姑姑！这么多年过去了，时间像是一把无情刻刀，改变了多少人的模样，但神仙姐姐依然是我们的神仙姐姐！颜值身材依旧能打，任凭岁月无情，依然夺不走她半分仙气！看到她如此灵动鲜活的状态，这像一位“中年阿姨”吗？完全是神仙颜值般的冻龄女神啊！然而我们只看到了她岁月静好的模样，只看到了完美无可挑剔的身材，殊不知，现实中的她到底有多努力，有多拼！不靠节食，靠健身。当年开始健身就是为了能够吃更多，朱古力、蛋糕、蛋挞、曲奇饼、坚果……统统爱食。现在变成一种喜爱，习惯。没有时间表，一星期七天也可能，但保持最少一星期三天。从热身到拉筋，两小时！这就是我保持身材的方法。这是李若彤3月份发表的一条微博。她的热情活力总是会感染很多人，有时候会带着鲁豫一起健身，每一个动作都很到位，有模有样的。曾经挑战过一口气个卷腹，耗时不超过4分钟，尽管很多网友留言评论说她动作不标准，尽管如此，能一口气把这个动作连续做个，也绝对不是你我这种寻常人能够坚持下来的。朋友们也会经常在她耳边唠叨，女生就别这么拼命健身了，练出肌肉来多难看呀！然而李若彤却说，运动已经成为我生活中不可或缺的一部分，这辈子都不可能舍弃了。正是因为她这么多年来坚持健身，才让年近50（她从不公开年龄，阿诺猜的，应该有吧）的她，始终保持着完美的S型身材曲线，浑身上线都散发着自信的气质。“美人在骨不在皮”，大概就是说的她这样美好的女子吧！阿诺觉得，一个人是否年轻，不在年龄，而关乎心态。就像中年发福这种事，这是很多30左右的成年人都会经历的，大部分人都会安于现状，接受自己的状态，总是在说服自己“反正胖的不止我一个！”“都结婚了还折腾什么！”但是总有一些人，她们喜欢折腾，为了保持年轻的状态折腾着，为了维持身材努力着，为了经营更美好更和谐的婚姻生活而奋斗着；往往那些越能折腾的人，活得更精彩，更加朝气蓬勃。比我们优秀一万倍的人都在努力保持身材，你有什么理由任由自己的身材横向发展呢？哪有什么冻龄女神，哪有什么天生丽质，背后是苦行僧般自律的生活；不安分，不向岁月妥协，去改变，去健身，去折腾；时光易逝，但愿你魅力长存！—TheEnd—文/李阿诺的健身圈，侵权必究，图片来源于网络。

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